Informacje >> Archiwum >> Archiwum 2015 >> Informacje
Kolejny
kurs zakończony…
Zakończył się 10 - tygodniowy kurs pod
hasłem „zdrowy styl życia”, odbywający
się w ramach zajęć sekcji kształtowania
sylwetki.
W trakcie 2 - godzinnych sesji
słuchaczki OUTW przypominały sobie
zasady zdrowego stylu życia, na które
składają się: właściwe odżywianie,
aktywność fizyczna i radosne nastawienie
do życia.
Chociaż te zasady wszystkim są
znane, to jednak rozmowy w grupie,
wspólne dochodzenie do wniosków
uświadomiły uczestniczkom zajęć, że na
co dzień o tym zapominamy. Z
przeprowadzonej na koniec kursu ankiety
wynika, że wszyscy doceniają ćwiczenia
gimnastyczne, jako podstawę naszej
sprawności fizycznej.
Wiemy, że zdrowe żywienie /mniej
soli i cukru/ jest filarem zdrowia, a
umiejętność redukowania stresu pozwala
na unikanie wielu chorób m.in. nerwic
czy chorób serca. Bardzo podobały się
zajęcia ze względu na ich różnorodność.
Były pogadanki, rozmowy integracyjne,
zdrowe diety/również degustacja/,
spotkania z kosmetyczką i przede
wszystkim ćwiczenia ruchowe /patrz
Galeria/. W serdecznej i radosnej
atmosferze słuchaczki rozciągały mięśnie
i stawy dzięki czemu wzmacniałykondycję
i sprawność fizyczną. Niektóre osobypozbyły
się zadyszki i bólu kręgosłupa.
Wszystkie kursantki polubiły chwile
relaksu, które usposabiają do radosnego
przeżywania codzienności.
Zenona Kortylewska - starościna i
28 uczestniczek zajęć
__________________________________________
Informacja nadzwyczajna !
Zakończył się etap zbierania propozycji
zadań do Ostrowskiego Budżetu
Obywatelskiego. Wśród zadań które przeszły
pierwszy etap weryfikacji jest projekt dot.
Stanicy Harcerskiej „Zielona Polana” w
Ostrowie Wielkopolskim.
Samorząd Słuchaczy OUTW prosi
słuchaczy OUTW - mieszkańców Ostrowa
Wielkopolskiego, o poparcie inicjatywy
zgłoszonej przez Komendę Hufca ZHP w
Ostrowie Wielkopolskim i głosowanie na
zadanie: nr 48 „STANICA HARCERSKA – NA
MIARĘ XXI WIEKU” (kompleksowa modernizacja
budynku głównego - 250 000,-).
Zwycięskie zadania wyłonione zostaną
bezpośrednio przez mieszkańców Ostrowa
Wielkopolskiego w głosowaniu powszechnym,
które zostało zaplanowane na cały listopad
tego roku. Głosować będzie można zarówno w
formie internetowej jak i tradycyjnej, do
urn zlokalizowanych w wyznaczonych punktach
na terenie miasta.
W głosowaniu uczestniczyć może każdy
mieszkaniec, który najpóźniej w dniu 31
grudnia 2015 r. ukończy 13 rok życia.
Każdy głosujący może zaznaczyć na karcie
do głosowania od 1 do 3 zadań.
Stanica jest obiektem otwartym.
Korzystają z niej zarówno harcerze jak i
różne placówki oświatowe, organizacje
społeczne i osoby prywatne.
Słuchacze OUTW gościli również na Stanicy
m.in. uczestnicząc w imprezach
integracyjnych organizowanych prze Samorząd
Słuchaczy. Bawiliśmy się tam podczas
pikników „Święto pieczonego ziemniaka”. To
jest piękne miejsce, lecz domaga się ono
kompleksowego remontu. Zaangażowanie
gospodarzy obiektu i prace konserwacyjne,
które są tam realizowane to za mało. Dlatego
też, jak sądzimy, środki otrzymane z budżetu
obywatelskiego pozwolą poprawić standard
obiektu oraz bezpieczeństwo jego
użytkowania.
Liczymy na aktywność nie tylko
Słuchaczy ale także sympatyków naszego
uniwersytetu i jego przyjaciół.
Uwaga:
Wzór karty do głosowania, sposób
głosowania oraz Wykaz lokalizacji i czas
pracy punktów głosowania tradycyjnego
znajdują się na stronie Urzędu Miejskiego
http://www.ostrow-wielkopolski.um.gov.pl
w zakładce : Ostrowski Budżet Obywatelski
Uroczystośćzakończenia
8.roku działalności naszego uniwersytetuodbyła
się 23 czerwca w Wysocku Wielkim.
Uczestniczyło
w niej ponad 220 osób: członkowie
Stowarzyszenia, zaproszeni goście a
także delegacja z Niemiec. Dokonaliśmy
podsumowania realizacji poszczególnych
zadań z zakresu edukacji, integracji
oraz aktywności środowiskowej i
omówiliśmy najważniejsze plany na
kolejny rok działalności OUTW.
Najważniejsze sprawy minionego roku zostały
zamieszczone w
naszym biuletynie „Wieści
z OUTW”, który otrzymali
uczestnicy imprezy (biuletyn znajduje
się w zakładce Ważne
publikacje na naszej stronie
internetowej). Myślę, że wspólnie udało
się w minionym roku zrobićwiele
dla stabilizacji oraz rozwojuOUTW
i możemy sobie tego pogratulować…
Wakacje
będą, jak sądzę, dla nas okresem
aktywnościpozaedukacyjnej a informacje na
ten temat umieszczane będą na naszej
stronie internetowej. A
zatem póki co:
-zapraszam
słuchaczki
i słuchaczy OUTW na Piknik OrganizacjiPozarządowych,
który odbędzie się w dniu 28 czerwca
(niedziela) o godz. 16.00 w„Zielonej
Przystani” nad zalewem Piaski –
Szczygliczka. Będzie muzyka, obfite
jadło i miła atmosfera. Proszę jednakzałożyć
nasze koszulki!
-zapraszam
słuchaczki i słuchaczy (chętnych!) na
szkolenie dotyczące budżetu
obywatelskiego, które odbędzie się w
dniu 29 czerwca o godz. 16.00 w
restauracji „Limba-catering” przy ul.
Wolności 10 w Ostrowie Wlkp.
-
zapraszam
słuchaczki i słuchaczyna
spotkanie z Beatą
Klimek – Prezydentem Miasta Ostrowa
Wielkopolskiego, które rozpocznie
się w dniu 30
czerwca (wtorek) w sali
konferencyjnej N-klubu o godz. 16.30 a
będzie ono dotyczyło wprowadzeniu
Ostrowskiego Budżetu Obywatelskiego (+
kawa z ciachem!)
-
w dniu 30 czerwca (wtorek) „Turystocykliści”
biorą udział w spotkaniu integracyjnym w
Nadstawkach
-
w każdy wtorek lipca o godz. 10.00na
Piaskach spotyka się w ramach integracji
grupa „Kształtowania
sylwetki”
-
w dniu
19 wrześniaSamorząd
Słuchaczy organizuje kolejny
piknik – „Święto pieczonego ziemniaka”
na stanicy harcerskiej ZIELONAPOLANAw
Ostrowie Wlkp. (Komunikat
w tej sprawie znajduje się w zakładce
Informacje
na naszej stronie internetowej)
Informuję,
że:
- od 6 do
31.07
biuro jest nieczynne ( ale członkowie
Zarządu mają intensywny czas
porządkowania dokumentacji, sporządzania
sprawozdań, dokonywania rozliczeń i
sporządzania wniosków projektowych)
-
w sierpniu biuro jest czynne dla
słuchaczy w godz. 11.00 – 13.00we
wtorki (
4.08. 11.08. 18.08. 25.08) a we
wrześniu we wtorki (1.09.
8.09).
oraz we wtorki iwe
czwartki (15.09.
17.09. 22.09. 24.09.29.09)
-
w dniach 1 – 8.09grupa
25 osób przebywać będzie na kolejnej wyprawie
zagranicznej w Grecji
-
zapisy
na I rok edukacyjny rozpoczną się od
15.09. Chętni przychodzą do biura
OUTW, które mieści się przy ul. Królowej
Jadwigi 8c w Ostrowie Wlkp. i wypełniają
„Deklarację”. Należy mieć przy sobie
Dowód Osobisty)
- zajęcia w
nowym roku akademicki rozpoczną się
5.10 ale
uroczysta inauguracja roku akademickiego
obędzie się 6.10 w auli SAN w Ostrowie
Wlkp.
- od 1
lipca
mieszkańcy Ostrowa Wlkp., którzy
ukończyli 60 rok życia mogąw
Biurze Obsługi Interesanta Urzędu
Miejskiego wypełniać wniosek o
przyznanie „Ostrowskiej
Karty
Seniora”
Ostrów
Wlkp.,26.06.2015 r.Prezes Zarządu OUTW
Józef Kozan
____________________________________
KOMUNIKAT
SamorządSłuchaczyOstrowskiego
Uniwersytetu
Trzeciego Wiekuuprzejmie
informuje
słuchaczy, że :
19września
2015 r.odbędzie
się
piknik „Święto pieczonego ziemniaka”
na
stanicy harcerskiej -
ZIELONA POLANA w Ostrowie Wielkopolskim
(PIASKI
– SZCZYGLICZKA)
Początek
o
godz. 10oo, zakończenie około
15-tej.
Zapraszamy
chętnych słuchaczy.
W ramach
pikniku przewiduje się :
- kawa i
ciasto,
- grill-
pieczenie kiełbasek + chleb ze smalcem i
ogórkiem,
- konkursy
połączone z obrzędem
„Święta pieczonego ziemniaka”
- ognisko-
pieczenie ziemniaków,
- wspólna
biesiada (prosimy o zabranie śpiewników)
.
Przejazd
– we własnym zakresie.
(można
skorzystać z autobusów MZK: 21 i 4 do
pętli na ul. Wańkowicza i nr 14 na
Piaski od strony Limanowskiego)
Koszt 25,-zł
od osoby.
Zapisy w Biurze OUTW - do
15.09.2015 r.
- w
każdy wtorek m-ca sierpnia w trakcie
dyżuru Samorządu Słuchaczy, w
Biurze wzgl.
w N-klubie, w godz.:11oo–13oo,
– we wrześniu
w godzinach pracy Biura tj .wewtorki,
w godz.: 11oo
– 13oo
Telefon
kontaktowy do Przewodniczącego Samorządu
– Teresy Seteckiej: nr 609977373.
____________________________________
Zespół
taneczny „Tańczące seniorki”
Ostrowskiego
Uniwersytetu
Trzeciego Wieku
uczestniczył
w obchodach Święta Rolanda w
Nordhausen
W ramach
realizacji projektu dofinansowanego
przez Prezydenta Miasta Ostrowa
Wielkopolskiego – Beatę Klimek zespół
„Tańczące Seniorki” uczestniczył w
dniach 12 - 14 czerwca 2015 r. w
obchodach Święta Rolanda w Nordhausen.
Zespół
zaprezentował się na dużej scenie przed
Teatrem w Nordhausen w 40 - minutowym
programie pt. „Z tańcem po Europie”,
wykonując charakterystyczne dla
poszczególnych krajów tańce m.in. polkę
Grandpa, kankan,
polonez.
Występ
został przyjęty bardzo ciepło,
serdecznie i żywiołowo. Był nagrodzony
owacjami na stojąco.
Na
widowni byli przedstawiciele
Nadburmistrza Miasta Nordhausen oraz
członkowie ”Koła Przyjaźni Ostrów –
Nordhasen” z jego przewodniczącym i
jednocześnie Honorowym Obywatelem
Ostrowa Wielkopolskiego –
Peterem
Blońskim
.
Wcześniej, podczas spotkania
oficjalnego z
przedstawicielami miasta Nordhausen
przekazany został list Prezesa OUTW –
Józefa Kozana z wyrazami podziękowania
za możliwość udziału słuchaczy OUTW w
tradycyjnym Święcie Rolanda.
Podczas
Koncertu moderator przedstawił
dotychczasowe osiągnięcia zespołu
„Tańczące Seniorki”, który w ramach
działalności pozaedukacyjnejOUTWdziała
od 2013 r.
Od
początku kieruje nim pedagog i animator
kultury – Maria Wojtaszek. Członkiniami
zespołu są słuchaczki sekcji
kształtowania sylwetki, które
uczestniczą w zajęciach terapii
ruchowej, obejmującej różnorodne
ćwiczenia gimnastyczne z elementami
aerobiku, jogi i tańca.
Dotychczas
zespół uczestniczył w festiwalach i
konkursach regionalnych, w imprezach
lokalnychoraz w uroczystościach w
środowisku Ostrowa Wielkopolskiego i
powiatu
ostrowskiego.
W
wyniku tej kulturalnej wyprawy
Ostrowskiego Uniwersytetu Trzeciego
Wieku władze Nordhausen – miasta
partnerskiego zainteresowali
się działalnością na rzecz seniorów w
swoim środowisku lokalnym i wyrazili
gotowość nawiązania współpracy w różnych
dziedzinach życia seniorów naszych
miast.
Ta wyprawa artystyczna słuchaczek
OUTW była połączona ponadto
z możliwością zwiedzenia miasta a
szczególnie z miejscami, w
których umieszczone są symbole,
podarowane w latach ubiegłych przez
przedstawicieli Samorządu Ostrowa
Wielkopolskiego m.in.
symboliczny
pomnik Ostrowskiego
Ostróżka w ogrodzie przed Teatrem
Miejskim w Nordhausen.
To pierwszy i
znaczący
efekt w8.letniej
działalnościOUTWwe
współpracy
międzynarodowej …i już
ze znaczącymi sukcesem.
Koordynatorzyprojektu
Maria
Wojtaszek i Maria Frąszczak
____________________________________
Co
nas czeka w marcu 2015 r.?
06.03.(piątek) – o godz. 16.00 w
Ostrowskim Centrum Kultury „Mała Scena”
uczestniczymy na zaproszenie Dyrektora
Biblioteki Publicznej – Włodzimierza
Grabowskiego w spotkaniu z ekspertami nt.
Ekonomiczne gospodarowanie budżetem domowym
oraz Jak ustrzec się przed nadmiernym
zadłużeniem i jak poradzić sobie w kryzysie
finansowym? Uczestnicy spotkania (tylko 30 osób!)
otrzymają poczęstunek oraz materiały
edukacyjne.
Zapisy w biurze OUTW do 3 marca 2015 r.
10.03.(wtorek) – o godz. 16.00 w auli
SAN przy ul. Wrocławskiej 93a rozpocznie się
kolejny wykład audytoryjny tym razem w
formule spotkania z przedstawicielami
Komendy Powiatowej Policji, Komendy
Powiatowej Państwowej Straży Pożarnej,
Powiatowej Stacji
Sanitarno-Epidemiologicznej, Wojewódzkiego
Inspektoratu Inspekcji Handlowej,
Wojewódzkiego Inspektoratu Farmaceutycznego
i Okręgowej Izby Lekarskiej w ramach
realizacji programu „Bezpieczne życie
seniorów”.
12.03.(czwartek) – o godz. 13.30
rozpocznie się posiedzenie Zarządu OUTW.
13.03.(piątek) – członkowie Koła
Turystyki Pieszej i Rowerowej organizują dla
chętnych słuchaczy OUTW wyjazd do teatru
„Impart” we Wrocławiu na spektakl
„Prometeusz”. Wyjazd o godz. 16.30. Koszt –
60,-
17.03.(wtorek) – o godz.15.00 w sali
konferencyjnej N-Klubu rozpocznie się
spotkanie członków Klubu „Podróżnika” na
temat „Wyprawa na Szpitsbergen.
21.03.(sobota) – w godz. 10.00 –
14.30 w restauracji „SKY MAX” w Michałkowie
uczestniczymy w pikniku „Powitanie wiosny”
wg podanego już programu.
27.03.(piątek) - kolejna wycieczka
członków klubu „Podróżnika”, tym razem na
trasie Ostrzeszów – Pólko - Syców. Wyjazd z
placu starego dworca PKS o godz.9.00.
Rozpoczynamy realizację projektu
naukowego „Poprzez naukę do zdrowia”,
otrzymanego w ramach konkursu ogłoszonego
przez Prezydenta Ostrowa Wielkopolskiego.
Będzie on realizowany w następujących
formach:
warsztaty psychologiczne, które
poprowadzi mgr Eliza Wolańczyk we wtorki (od
10.03.2015 r.)
- grupa I zaawansowana (kontynuacja) - 10.00
– 11.30
- grupa II początkująca - 12.00 – 13.30
Zajęcia odbywać się będą w pracowni
psychologicznej przy ul. Kaliskiej 35
-„Perspektywa” sp. z o.o.(w budynku dawnego
Banku Śląskiego),
warsztaty „Trening pamięci”, które
poprowadzi mgr Zyta Sobańska we czwartki(od
05.03.2015 r.) grupa I -16.00 – 17.30;
grupa II -17.30 – 19.00 Zajęcia odbywać się
będą w IV liceum Ogólnokształcącym przy ul.
Wojska polskiego 17,
warsztaty „Pierwsza pomoc przedmedyczna”,
które poprowadzi mgr Anna Brzezińska w
poniedziałki(od 02.03.2015 r.) w
godz. od 13.00 do 14.30 w Medycznym Studium
Zawodowym przy ul. Limanowskiego 17.
Zgłoszenia przyjmowane są w biurze OUTW
do 27.02.2015 r.
Ostrów Wlkp. 19.02.2015 r. Prezes
Zarządu OUTW Józef Kozan
___________________________
KOMUNIKAT
Samorząd
Słuchaczy Ostrowskiego
Uniwersytetu Trzeciego Wieku
uprzejmie
informuje słuchaczy, że w dniu:
21.III
2015
r.(sobota), w godz. 10.00 – 14.30
w restauracji „SKY MAX
w
Michalkowie odbędzie
się
tradycyjny już piknik
POWITANIE
WIOSNY
Hasłem przewodnim pikniku jest:
„WIOSNA
NA WESOŁO”.
Zapraszamy
słuchaczy OUTW do licznego i aktywnego
udziału w pikniku.
W
zabawę włączą się aktywnie działające w
OUTW grupy artystyczne, tj.:
Tańczące
Seniorki,
Przyjaciele
Benny
Hilla,
Chór
OUTW.
W
ramach pikniku przewiduje się :
-
kawę/herbatę i ciasto,
-
ciepły posiłek
-
obrzęd pożegnania zimy przy ognisku, a
następnie wiosenny korowód,
- konkursy: - na wiosenny strój, nakrycie
głowy,
-wiersz
o wiośnie. Wyżywienie
i obsługa – Max catering Hieronim
Szewczyk (możliwość
indywidualnego zamówienia w bufecie) Przejazd
autokarem.
Wyjazd o godz. 9.45 ze
starego dworca autobusowego PKS
przy ul. Dworcowej.
Zapisy oraz opłata w
wysokości 30,- od osoby - w Biurze
OUTW,
do
17.03.2015 r.
(Koszt
całkowity wynosi 55,-zł /osobę, w
tym dofinansowanie Zarządu OUTW
ze składek członkowskich w
wysokości 25
,- zł/osobę).
Prosimy o podanie nr
legitymacji przy zapisywaniu się
na piknik. Uwaga:Dodatkowo
Samorząd Słuchaczy będzie przyjmował
zapisy i opłaty na piknik podczas
dyżurów w okresie ferii tj. 17 i
24.II.2015r. (wtorek),
w godz. 11.00 – 13.00, w Sali
kawiarnianej
n-Klubu.
Telefon kontaktowy do
Przewodniczącej Samorządu p. Teresy
SETECKIEJ:
Nr
609977373
Samorząd
Słuchaczy
____________________________________
TURYSTOCYKLIŚCI OUTW
ZAPRASZAJĄ
W
ramach programu „TURYSTYKA TEATRALNA”
realizowanego przez Koło Turystyki
Pieszej i Rowerowej, organizujemy
noworoczny wyjazd do Opery Wrocławskiejna
spektakl pt. ”Łucja
z Lammermooru” G.
Donizetti, który odbędzie się 25
stycznia 2015 roku (niedziela). Propozycja
jest kierowana do wszystkich
członków OUTW.
Plan
wycieczki:
Zbiórka
uczestników wycieczki z placu starego
dworca PKSprzy
ul. Dworcowej – o godz. 13-tej.
Autokarowy
przejazd z Ostrowa do Wrocławia.
Wyjazd z Ostrowa o godz. 13.15.
Przyjazd do
Wrocławia o godz. ok. 15-tej.
Przerwa do godz.
16.30 podczas której można zwiedzić
wrocławski rynek.
Udział w spektaklu
operowym - początek o godz. 17.00
Powrót do Ostrowa-
przyjazd o godz. ok. 21.30.
W
celu wzięcia udziału w noworocznej
wycieczce do Opery należy się zapisać
się w biurze OUTW, które będą
przyjmowane w każdy wtorek i czwartek w
godzinach 11.00-13.00 w terminie od 04.
12. do 15.01.2015 roku.
Koszt
wycieczki wynosi 80,- złotych
(50,- złotych bilet, oraz 30
złotych - autokar, parking, dodatkowe
ubezpieczenie NW, prowizja dla biura
turystycznego).